SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Mam pytanie trochę z innej beczki. Mam labradora który ma swoje najlepsze lata za sobą, stawy słabe, zwyrodnienia. Czytałem kiedyś że ktoś podawał psu ostaryne... Słyszał ktoś coś . Jasne, każdy steryd, sarm można podać psu. Ja samodzielenie leczę swojego pupila i ma się lepiej niż po weterynarzu. Czasem leci na antybiotyku, nasennych, [...]

    Odpowiedzi: 19164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-12 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] określony jego nazwiskiem tego dowodzi-nie sądzę więc, by tak doświadczony w kwestii sztuk walki człowiek jak on posyłał swoich uczniów na doszktałcanie do Ueshiby tylko dlatego, że Aikido ładnie wyglądało. 4. Aikido zachowało walory estetyczne, zdrowotne, rekreacyjne i filozoficzne(rzadziej) tracąc niestety bojowe.Rozumiem, że można (nawet [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem zacietzrewieony, tlko wyzluzowanay Przeciez spokojnie napisalem moją opinie, "sine ira et studio" ja dlaej widze, ze napisal "zajęłoby nie 15 lat, tylko 40", czyli teraz, przy obecnej metodyce jego zdaniem zajmuje 15 lat. Tak to interpretuje.

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jego autor jest Amerykaninem i judo ćwiczył w USA. mistrz judo juniorów w USA? a co to takiego? 2 dan? u nich dany dostaje sie korespondencyjnie, po przećwiczeniu 4-5 lat i w wieku 15 lat Bracia Camarillo zajmowali czołowe lokaty w Canadian Judo Open, The US Judo Open, The Senior National Judo Championships, The Joe Moreira BJJ [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 10:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej mam pytanie do Michila bo bardzo spodobal mi sie ten trening tyle ze mam 15 lat i dopiero zaczynam cwiczyc na silowni ale nie wiem na jakie obciazenie moge sobie pozwolic w tych cwiczeniach??

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zgodnie z tematem to maja historia: Cwicze do kiedy miałem 14 lat.Ale przez problemy z wątrobą musze sie ograniczać (mam hiperbilirubianemie czy jakoś tak) i nie mge wykonywać zbyt dużo ćwiczen. Przed tym jak zachorowałem (15 lat) ważyłem 63 i wyciskałem jakieś 70 na klate. Po wyjściu ze szpitala i prawie rocznej przerwie warzyem coś koło 58 - 59 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-09 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i trenigniem wiesz co Ci szkodzi, a co nie. I wtedy możesz zdecydować się na kretke Kulgo: "JA z kumplami zaczeliśmy trenować pod koniec 2002 roku ja mam teraz 13 lat i dżwigam 80kg to nie dużo ale jak na mój wiek mój drugi kolega 17 i dwiga 120kg a trzeci 15 lat i dż wiga 65kg" i za pare(naście lat) będziesz płakał, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] problem z przyrostem mięsnowiym: czytałem juz wczesniej jakies kilkanascie miesiecy temu duzo artykłów o diecie, treningach itp... a wszytko zaczeło sie tak: od kilkunastu lat od 4kl podstwówki (teraz mam 15 lat) uprawiałem rózne sporty... obecnie od 3 lat gram w koszykówke i trenuje 5 razy w tygodniu po 2h + 2-4h popłudniami... w wakcjie na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko. Endokrynolog rok temu zalecił mi przyjęcie 2 razy testosteronu co 2 tygodnie (raz>2 tygodnie>raz(koniec))(ginekomastia, mialem 15 lat okolo albomniej, powiedział że można sprobowac tescia, a ze konowalow duzo w polsce...) nie pamiętam jaka to była dawka, chyba dwie albo nawet 3 ampułki o ile wam coś to mówi. No ciągle ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 00:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemano ja mam tera 15 lat i zacząłem chyba jak miałem 13 lat.. wtedy tak sie tylko "bawiłem" ale coś tam zyskiwalem. dopiero od roku ćwicze tak ostro że czasami nie moge wejść poi schodach po trenningu i wielki żal mam do hiteca. wydałem naprawde dużo(jak miałem 13 lat) przez te posrane reklamy "extremum anaboliczne" [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ŚWIETLIK---MOŻE PRZESADZIŁEM ŻE GOŚĆ SIĘ ZBLIŻYŁ WYMIARAMI DO MOJEGO SZFAGRA-POPROSTU RÓSŁ W OCZACH I MIAŁ JEDEYNE.....15 LAT TERAZ MIAŁBY CHYBE ZE 19 TRENOWAŁ Z 2 LATA CZYLI JAK MIAŁ 17 LAT W SIPIE MIAŁ 43 ALE WTEDU CO MI SZFAGIER OPOWIADAŁ JAK BYŁ NA ZAWODACH I BYLI TAM TACY ROSJANIE WŁAŚNIE NA METCE ALE BYLI TAK NASZPRYCOWANI ŻE NIEWIEDZIELI [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam obecnie 16 lat. Gdy miałem 14 lat zacząłem trenować letkoatletykę dokładnie pchnięcie kulą , oszczep i dysk. Nieźle mi szło chociaż teraz jeszcze lepiej mi idzie. W wieku 15 lat zaczołem chodzić na siłownię brałem na początku na klatkę 60 kg. Następnie co miesiąc szło mi bardzo dobrze w 12 miesięcy skoczyłem z 60 kg na 105 kg.W bicepsie z [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam 15 lat i jestem dosyć aktywny gram w gałę ćwiczę regularnie na w-f sylwetka typowo lekkoatletyczna od jakiegoś roku bolą mnie kolana(przed pojawieniem sie bólu robiłęm troche przysiadów ale raczej bez obciążenia ,a jeśli z obciążeniem to nie wielkim) robiłem pompki podciąganie na drązku. Teraz od jakiegoś czasu zaczeły mnie bolec [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    No to jesteś naprawde dobry... a ile masz lat i ile czasu trenujesz? Mam 15 lat a gre w piłke trenuje od 6 lat w klubie.Nie gram w jakims tam klubie niewiadomo jakim tylko w zwykłej lidze juniorów młodszych w powiecie.Niestety na piłke nie ma za bardzo czasu.Ale mam cel:minimum m-ka.I do tego dąze.Taki wynik w kapkach osiągnełem codziennym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] calkiem niezle wychodzilo jesli tylko ktos wami dobrze pokieruje. Tak jak Mawashi radzilbym wam sie wstrzymac z silownia przynajmniej do 17tki, pewnie myslicie ze latwo mi mowic bo to nie ja mam 15 lat i pomiataja mna w szkole... mam brata ktory tez ma 15 lat i tez ma problemy w szkole chociaz ma 190 i 70kg i musialem go sila od [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prawie 15 lat;] Ćwicze około 6 miesięcy i czy moge sobię bez obaw, kupić Glutaminę Olimpa;D? Pozdro

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16798 Data: 2010-04-18 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Wzrost , genetyka a trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem się tylko upewnić. Jeżeli mam 15 lat, 175cm 63kg wagi (wchodzę w fazę szybkiego wzrostu)to mogę normalnie robić przysiady ze sztangą 4 razy w tygodniu przy moim max obciążeniu 70 kg (do końca wakacji może będzie z 80-85) ?? Czy to nie wpłynie na zmniejszenie mojego końcowego wzrostu?? To dla mnie bardzo ważne (mam szanse zostac [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 17:21:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja na nartach od 15 lat jezdze, na desce tez probowalem ale jednak wole to pierwsze :D Na nartach rownie fajnie mozna pośmigac jak na desce :D Skoro równie fajnie to dlaczego jednak to drugie jest beee?%-) Na desce jak się wypierniczysz to tylko tyłek albo nos obolały a na nartach? Ręce, nogi, kręgosłup - wszystko w osobnym kawałku może być }:-(

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 15 lat, a moja wada jest w niedużym stopniu posunięta.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja na nartach od 15 lat jezdze, na desce tez probowalem ale jednak wole to pierwsze :D Na nartach rownie fajnie mozna pośmigac jak na desce :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 14:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)